Üszkösödés

Hogyan távolítsuk el a daganatot a lábról a nyújtás után

Számos profi sportoló, az aktív életmód kedvelői ismerik a bajon belüli ínszalagok nyújtásának gondjait. Hozzájárulás nemcsak sportoláshoz, hanem egyenetlen felülethez vagy csúszós felülethez (sivatagban, nedves sima padlózaton) is sérül.

Ha a láb hirtelen helytelen helyzetben van, felbukkanhat, a szalagok nyúlhatnak. Hasonló helyzet merül fel, ha helytelen a nagy magasságból ugrani. A magas sarkú cipő viselésének képtelensége további kockázati tényezője a boka sérülésének. Elég a kínos mozdulattal, hogy a szerencsétlen fashionista nyissa el a kötegeket, és megtöri a sarjat. A sérülés súlyos fájdalmat okoz a boka- nál, nehéz járás, markáns duzzanat a sérülés helyén.

Nyújtott szalagok gyakori támadások, amelyek befolyásolják a boka ízületeit. Ha a kár nem erős, akkor nem okoz sok bajt. Ha egy sikertelen mozgás után a végtag nagyon fáj és duzzadt, azonnali intézkedéseket kell tenni azonnal.

Sürgős intézkedések

Minden sérülés orvosi tanácsot igényel. Mielőtt az áldozatot egészségügyi szakember vizsgálja meg, fontos az elsősegély nyújtása. Cselekedj azonnal. Fontos tudni, hogyan lehet eltávolítani a duzzanat a lábról a nyújtás után.

A sérült végtagra hidegnek kell lenni: jég a hűtőből, fagyasztott termék a csomagolásban. Ha kéznél volt nem volt semmi, akkor le lehet csökkenteni a lábat hideg vízben. Hideg felhordás 10 percig, majd egy ideig eltávolítani, és így többször. A hideg hozzájárul az erek szűküléséhez, megakadályozza az ödéma kialakulását. Ezután a sérült lábat nagyobbra helyezzük, nyomásos kötést alkalmazunk. Az összetett hatások segítenek eltávolítani a duzzanatot, csökkenteni a fájdalmat.

Az első napon meg kell adnod a sérült végtagot teljes békében és nyugalomban. A második - harmadik naptól kezdve a károsodás után gyógymasszázsra és masszírozásra készülnek. Számos módszerről van szó, köztük a "haza" is, ami megkönnyíti az állapotot.

A feszültség megkülönböztetése

A páciens állapotának felmérésekor ne feledje: a láb duzzadásának oka:

Rupture vagy törés esetén szubkután hematoma alakulhat ki.

A diszlokáció és a törés általában az érintett területen fellépő ízületi deformitást és a mozgásromlást okozza.

A pontos diagnózist orvos fogja meg - traumatológus. Általában a sérült lábszár röntgenvizsgálatát írják elő.

Terápiás tömések illóolajokkal

Az alkalmazások használata illóolajok keverékével segít, ha a láb megduzzad és fáj. Porcelán edényben keverje össze 10 csepp szegfűszegolajat, levendulaolajat és gerániumolajat. Az összetevőket alaposan összekeverjük, nedvesítsük a gézpárnát. A tömörítést a nyújtóhelyre alkalmazzák. Top kötszer kötés, hagyja, amíg teljesen száraz.

Ha nem találod ezeket az összetevőket, használhatod a levendula egyetlen illóolajat. 10-15 cseppet hígítanak egy pohárban rendkívül hideg vízben. Néhány perccel később a fájdalom jelentősen csökken, a daganat csökken.

Otthoni jogorvoslatok

  1. A szokásos hagymát gyógyító célra alkalmazható. A zöldségeket keverővel vagy darabbal darabolják, amíg egy homogén rágót nem kapnak. A duzzadt területre masszát alkalmaznak, a tetejét polietilén fóliával borítják, és kötést alkalmaznak. Lehetőség nyílik üvegházhatású hatás létrehozására, a fájdalom és a duzzanat eltávolítására.
  2. A levél növényen, a fehér káposzta hasonló hatású. A sérülések következményeinek kiküszöbölése érdekében a leveleket alaposan meg kell mosni, a tapadási helyre kell alkalmazni, amíg a megkönnyebbülés meg nem történik.
  3. Ez segíteni fogja a gyógymód állapotát a "népi" recept szerint. Főzéshez 2 evőkanálnyi gyógynövénye van, előmosva és aprítva. A férget, amely három evőkanál virággal és a gyógynövénycsíkokkal keveredik, keverje össze a három evőkanál méhlevet. Az elegyet alaposan fel kell keverni, 500 ml meredek forrásban lévő vizet önteni, ragaszkodni a termoszhoz 10-12 órán keresztül. Tömörítsen a sérült lábszárra.

Agyagos alkalmazások

A terápiás agyag egy jól ismert és hatékony gyógymód, amelyet régóta használnak az orvostudományban és a kozmetikában. Minden csábító, agyagból készült kozmetikai maszkokat használva felidézi az ásvány gyógyászati ​​tulajdonságait, véletlenül a szalagokat nyújtva. Az agyagalkalmazások egyszerűen pótolhatatlanok. A főzéshez fél pohár agyag kell. A hordozót feloldjuk egy liter vízben, hozzáadunk 2 gramm múmiát. Keverje össze egy nagy izzót egy keverővel, keverje össze a fűszert agyagcsörgéssel.

Pamutszövetből vagy gézből készült szalvéta nedves állapotban van az előkészített keverékben, amelyet a sérült lábnak kell alkalmazni. A tetején a súlyos helyszínen meleg gyapjú sűrű kendő vagy sál. A tömörítést több órán át hagyja, amíg az agyag teljesen megszárad. Miután eltávolította az öltözködést, helyére egy újat cseréltek. A kezeléshez legfeljebb három alkalmazás javasolt.

Gyógyító kenőcsök

Segítsen eltávolítani a daganat mindenféle gyógymasszát. A modern farmakológiai iparág széles körű helyi hatóanyagokat kínál a szalagok nyújtására. A traumás lábkörülmények kezelésére számos gyógyszerészeti gyógyszerfajták ismertek.

Az első csoport hűtőeszköz. A mentol, az analgetikus komponensek és az illóolajok hatása miatt a gyógyszerek fájdalmat és duzzanatot tesznek ki a nyújtás helyén.

Az ilyen kenőcsöket nem szabad a bőrre dörzsölni. Ezeket a bőrre helyes mozgásokkal, fokozatosan felszívják. A legjelentősebb hatás a vízbázisú géleken alapul.

A második csoport gyulladáscsökkentő hatású géleket osztott ki, amelyek segítenek abban, hogy a lábak fájnak és megduzzadnak.

Egy speciális csoport melegítő kenőcsöt tartalmaz. A rehabilitációs időszakban a sérülés után 5-7 nappal korábban használják. Sok készítmény tartalmaz kígyó- vagy méhsejt-összetevőket.

Annak érdekében, hogy ne keveredjen a fenti fajtákba, előzetesen konzultáljon egy szakemberrel. A legtöbb farmakológiai gyógyszer mellékhatással és ellenjavallattal jár. A heparin kenőcs kifejezetten fájdalomcsillapító hatású, de nagyon gyakran allergiás reakciókat okoz. Szigorúan tilos alkalmazni a láb sérült bőrére. A heparin csökkenti a vér koagulálhatóságát, vérzést okozhat. Ezért semmiképpen sem szabad önmagát igénybe venni.

A gyógyászati ​​készítményt otthon készítheti el. Főzéshez 200 g belső zsírt vegyen be, finoman aprítsuk és olvassuk a serpenyőbe, amíg sertéshúsot nem kapunk.

A fűtött szalonnával ellátott tartályt vízfürdőre helyezzük. 100 g viaszt, 2 teáskanál zúzott ló gesztenyepréteget, 50 g tűlevelű gyantát és egy csipet vitriolt adunk a zsírhoz. A kapott készítményt 2 órán át vízfürdőben tartjuk, majd eltávolítjuk a hőforrástól, és egy napig beadagoljuk. Egy nap után az elegyet leszűrjük, és masszírozó mozgásokkal a sérült lábra felvisszük.

A bokaízület lebegtetése: kezelés

A hipodinamika, a számítógépes hobbi, az irodában végzett üldözés komoly sérüléseket okoz. A lokomotoros berendezés időben történő elégtelen terhelése az izmok, szalagok és ízületek torzulását okozza. Folyamatos képzés nélkül a szervezet válaszolhat traumával. A boka diszlokációja az egyik leggyakoribb mozgásszervi rendszeri sérülése, amely a megfelelő ellátással és kezeléssel nem veszélyezteti a szövődményeket.

Mi a boka diszlokációja és annak mértéke egy fotó

A teljes testtartó fő funkciójának végrehajtása a járás során a bokaízület egy komplex mechanizmus, amely összeköti a lábszárakat és a csontokat. A tibia mindkét oldalán a szélesítő vége közös felületével a láb taluscsontját foglalja magában. Az utóbbi három csoportos részleggel rendelkezik: a tibia szomszédos a felső, a jobb és a bal pedig a bokához kapcsolódik.

Az izmoktól a csontokig terjedő inak átadják az erőfeszítéshez szükséges impulzusokat mozgás közben. A ligamentumok összekapcsolják a csontokat, szorosan együtt tartva őket. Segítenek a testtömeg fenntartásában, a lábak működésében, a boka ízületének védelmében és védelmében. Az utóbbi rögzítése két szalagot tartalmaz: deltoid és peroneális.

Az óvatlan mozgás, a magasságtól a végtagokig terjedő ütés vagy sérülés okozhat sérülést. Az orvostudományban az ilyen károsodást bokasodikációnak nevezik. A túlhúzott csuklófelületek egymáshoz viszonyított elmozdulása. Természetellenes helyzete, szalagok szakadása vagy teljes szakadása, a kapott trauma bokája kapszulája.

A talp elmozdulása a sarokba, a nyálkahártyát subtaláris diszlokációnak nevezzük. Attól függően, hogy hol található a láb a sérülés pillanatában - kifelé vagy befelé - megkülönböztetve:

  1. Vonzó diszlokáció. Ez a lábfej "kudarca", ami a boka sípcsontjának traumáját eredményezi.
  2. Supinatsionny. Ez egy trauma, amelyet a fibuláris ínszalag megsértése kísér.

A boka diszlokációjának okai gyakran:

  • Anatómiailag hibás cipők.
  • Megerősített testmozgás, sport.
  • Strike a boka területén.
  • Sikertelen ugrások a magasságból lengéscsillapítók nélkül.

A test élettani jellemzői a boka sérülését is okozhatják:

  • Magas emelkedés.
  • A peroneális izmok és szalagok teljes hiánya.
  • A lábfej helytelen elhelyezése járás közben (valgus vagy varus).
  • A kezeletlen sérülések jelenléte.

A fenti okok miatt számos olyan betegséget kell hozzáadnia, amelyek a boka diszlokációját okozzák:

  • daganatok;
  • elhízás;
  • arthritis, alsó végtag arthrosis;
  • a csontok tuberkulózisa;
  • reuma.

A diszlokáció mértéke attól függ, hogy a szalagok milyen szorosan "tartják" a boka ízületét. A traumás esemény által okozott sérülések jellege befolyásolja az ízületek, az ínszalagok, az izmok és a csontok károsodásának mértékét:

  • I fokozatot. Az egyedi szálak enyhe felszakítása jellemző.
  • II fokozatot. A szalagok részleges szakadása van. A boka stabilitása normális.
  • III fokozat. Teljes bomlasztó szalagok, a normál funkcionalitás hiánya.

Az előfordulás okai alapján minden diszlokáció az alábbiakra oszlik:

  • Szerzett, beleértve szokásos (rendszeresen előfordul a korábbi boka károsodása miatt).
  • Veleszületett.

A szalagok megnyújtása az egyes szálak szakadásával

A boka ízületi károsodásának mértékét kisszámú kötőszöveti rostok mikrofraktúrája jellemzi. A motorfunkciók megőrzése az ínszalag integritásának köszönhető, de ilyen diszlokációval, a boka régiójában duzzadt, a tapintás fájdalmas érzései, járás közben kellemetlen érzés.

Boka nyúlás

A diszlokáció második fokát a bokaízület szalagainak részleges szakadása jellemzi. Az ödéma kimondja, hogy a láb felső felületének jelentős részét lefedi. Sok fájdalmat okoz, amikor megpróbálja mozgatni a lábat, sétálni, pihentetni. A vér a sérülés helyén felhalmozódik, hematómát képezve. Azonban a boka mozgása továbbra is nehéz.

Az ízületek teljes szétesése és a szalagok szakadása

A szalagok teljes felszakadásával a boka felülete elmozdul, a fájdalom nagyon éles. A láb immobilizálódik, és a séta, és a sebesített végtag bármilyen mozgása lehetetlen. Megsérült vérkeringés: a szubkután vérzés a nagy hematoma okozza, és a duzzanat az egész lábra kiterjed, beleértve a talp és a boka.

Subluxáció traumában

Az ízületi bokafelületek teljes szalagtörés nélküli részleges elmozdulását subluxációnak nevezzük. Gyakran előfordul, ha a kötőszövet elszakad a kicsi és a nagy sípcsont között. Ez jellemző a túlsúlyos embereknek. Ismétlődő subluxációk néha a bokarészület porcszövetének megsemmisülését okozzák, ami arthrosist okoz.

Osztályozás az ICD-10 szerint

A tizedik felülvizsgálat betegségek nemzetközi osztályozása olyan dokumentum, amely egységes megközelítésmódot, kezelési módszereket, nemzetközi adatok nemzetközi összehasonlíthatóságát biztosítja. A WHO ülésén tíz évente felülvizsgálják. Az egyesítéshez négyjegyű alfanumerikus kodifikációt kell alkalmazni.

A bokaízületek diszlokációja, subluxációja, szakadása a XIX "Traumák, mérgezések és a külső okok más hatásai" kategóriájába tartozik, amely magában foglalja a test egy bizonyos részének sérüléseinek kódolását. Az S 90-S 99 blokk a láb és a boka sérüléseinek szentelt. Az Orosz Föderáció orvosi gyakorlatában az ICD-10 nagy jelentőségű: igazságügyi pszichiátriai vizsgálatok lefolytatásához.

Fő tünetek és jelek

A szalagkárosodás tünetei a boka diszlokációja, törése vagy zúzódása esetén hasonló. A törés kizárásához lépjen kapcsolatba a vészhelyzeti klinikával a diagnózis érdekében. Komplex diszlokáció az ízületi felületek elmozdulásával, az ínszalag felszakadásával a sérülés pillanatától számított következő 2 órában azonnali beavatkozást igényel egy szakember számára a boka javítására.

A bokar sérülés jelei:

  • A fájdalom szindróma jelenléte. Az I vagy II fokú szalagkötés, a szokásos diszlokáció kellemetlen érzést okoz, míg a nyitott diszlokáció bokareláció kíséretében akut súlyos fájdalmat jelez, még nyugalmi állapotban is. A tapintás ebben az esetben nagyon fájdalmas, a kellemetlen érzések növekednek.
  • Az ödéma kialakulása és a lábfej duzzanata a boka és a láb területén. A sérülés időpontjától számított 24 órán belül előrehalad. Minél nagyobb a boka sérülésének súlya, annál nagyobb a láb, a sín, a boka területe megduzzad.
  • Merev merevség. A boka romlása / meghibásodása: a bokaízület teljes szakadásának elmulasztása esetén a láb nem engedelmeskedik, nem rendellenes helyzetben van fagyva.
  • Fájdalom / képtelenség felállni. Ha a diszlokáció a harmadik fokra utal, aztán megpróbálja legalább a lábfej elmozdulását.
  • Amikor a boka felületét elmozdítja, egy tipikus kattanást vagy crunchot hallunk.
  • Növelje a helyi, néha általános hőmérsékletet.

A boka és a boka diszlokációjának kezelése - elsősegélynyújtás

A boka sérülésének minimálisra csökkentése érdekében bizonyos intézkedéseket kell tenni az elsősegély nyújtásához:

  1. Távolítsa el a sérült lábat a zokniból, keskeny cipőből a vérkeringés normalizálása és a duzzanat csökkentése érdekében. Vizsgálja meg a boka és a diszlokáció helyét. Ha az áldozat csizmában vagy bakancsban van, a bokaízület romlása elkerülése érdekében az orvosoknak nem ajánlott cipőt lehúzni. Ebben az esetben azonnal forduljon a sürgősségi osztályhoz.
  2. Gondoskodjon arról, hogy a végtag mozdulatlanná váljon abban az állapotban, amely a trauma után van. Adj egy magas pozíciót úgy, hogy egy párnát, egy görgőt vagy egy összehajtott törülközőt helyez el a lábad alatt.
  3. Alkalmazzon kötést: egy szokványos, rugalmas kötés, még egy sál is kiváló eszköz a bokaízület rögzítéséhez.
  4. A duzzadást és a fájdalmat csökkentse.
  5. Vigyél fájdalomcsillapítót. Ezután mindig forduljon orvoshoz, hogy meghatározza a bokamérés mértékét.

A gyorsabb és professzionálisabb elsősegélynyújtás diszlokáció esetén annál kevesebb időt vesz igénybe a boka működésének helyreállítása és helyreállítása. A kérdésre adott válasz: "Mennyibe kerül a boka?" a szervezet élettani jellemzői; a fizikai terápia gyakorlati teljesítménye:

  1. Az 5.-7. Napon a kötőszálak, a subluxáció vagy a "szokásos diszlokáció" károsodásai miatt a puffadtság csökken. Tizenegyedik napon a boka mozgása helyreáll, és fájdalmat bocsát ki járás közben. A rugalmas kötést legalább két héttel a diszlokáció után kell elvégezni. A teljes helyreállításhoz ebben az esetben 20-30 napig tart.
  2. Miután a bokaízületet orvos orvosával helyezte át a szalag szakadás nélkül, egy speciális gipszben legalább 15 napig tart. Ezután speciális feladatokat terveznek a közös funkciók helyreállításához 10-15 napra. Javasolt rugalmas kötést vagy langetet viselni. A rehabilitáció hónapról másfél évre szól.
  3. Mennyi ideig tart a boka diszlokációja az ínszalagok teljes elszakadásával és az artikus felületek elmozdulásával? Súlyos esetekben végzett műtét után a beteget 5-7 napig kiürítik. A láb a csontban van, mielőtt a csont összeáll, legalább 20 napig. Ebben az esetben a helyreállítási kezelés 40-60 napig tart.

videó

A lábbal mozgás közben mozgásban lévő lábbal a boka ízületére bokacsontot kell kötni. Szükséged lesz rugalmas kötésre. A kötést nem szabad a véráramba szorítani. Az eljárás a felső lábszár becsomagolásával kezdődik, 10-15 centiméterrel a bokaízület felett. A keresztezés technikáját alkalmazzuk, és a kötést a boka és a láb teljes felületére helyezzük az ujjak falaihoz a fent leírt módon. Tekintse meg a folyamatot, és megértse a cselekvési mechanizmust a videónkat nézve:

érzéstelenítés

A diszlokáció első percében alkalmazzuk a jeget a sérülési helyre. A home krioterápia segít enyhíteni a duzzanatot és a zsibbadást. A hideg kezelés hatékony a diszlokáció utáni első két napban. Az eljárás időtartama nem haladhatja meg a munkameneten számított 15 percet a fagyás elkerülése érdekében. Ne engedje a bõr és a bõr közvetlen érintkezését, használjon pamut törölközőt.

A fájdalom és a gyulladás csökkentése érdekében készítsen gyulladáscsökkentő, nem szteroid gyógyszereket (NSAID) a testsúlyának megfelelő adagolásban, az életkor:

  • "Analgin", "Ketanov", "Pentalgin" - a legerősebb anesztetikum, amely elviszi a fájdalmat;
  • "Ibuprofen", "Naiz", "Nimesulid" - segít eltávolítani a puffadást, eltávolítani a gyulladásos folyamatot;
  • "Troxevasin" - felgyorsítja a hematoma gyógyulását.

Egy kirándulás a sürgősségi helyiségben a közös javításhoz

Függetlenül a puffadtság és a fájdalom mértékétől, minden boka ízületi károsodása ortopédiai konzultációt igényel a pontos diagnózis megállapításához. Részletesen leírja az orvosnak azokat a körülményeket, amelyekben sérült meg. Ezután az orvos megvizsgálja és megtartja a sérülés helyének tapintását. A csontok sértetlenségének biztosítása érdekében a szakember X-ray vagy MRI-t küld.

Az artikuláris felületek elmozdulása kézi vagy sebészeti beavatkozást igényel. A lábfej húzásával az ortopéd orvos javítja a boka ízületét. Ha a diszlokációt bonyolítja a törés, kórházi kezelésre van szükség. A sebész vágja el a törés helyét, javítja a kötést és rögzíti a csontot titánlemezekkel vagy csavarokkal. Ebben az esetben:

  • helyi érzéstelenítés (hiányos elmozdulás): blokkolás Novocainrel, Lidocaine;
  • általános érzéstelenítés.

Kezelés és gyógyulás otthon

Ha a boka sérülése nem veszélyes, akkor az orvos otthoni kezelését engedélyezi, a helyreállítás módja a következő:

  • Hideg kezelés 2-3 napig.
  • Rugalmas kötés.
  • NSAID-ok beadása a diszlokáció utáni első 5 napban.
  • Speciális kenőcsök használata.
  • Boka maszázs.
  • A hagyományos orvoslás alkalmazása.

Kenőcsök az ödéma eltávolítására

Csökkentsük az ödémát, távolítsuk el a hematoma segítséget a külső használatra való készítményekhez - kenőcsök. A bokaízület kezelésének kezdetekor jobb a gél alkalmazása: gyorsabban felszívódnak, és egy hét múlva megyek a tejszínre:

  1. Először "Bystrumgel", "Fastum-gél" látható. A fő hatóanyag a ketoprofen. Nem szteroid gyulladásgátlókra utal, ezért a hosszú távú használat ellenjavallatok és mellékhatások. Az orvosával folytatott konzultációt követően jobb, ha a hasonló cselekvési spektrumú természetes készítményekre váltanak át:
    1. "Dr. Tayse komfrejje";
    2. "Badyaga Forte Gel".
  2. A "heparin" a leghatékonyabb felkészülés a bokalatti zúzódások kezelésére. A heparin kenőcs antitrombotikus hatást fejt ki; kibővíti az ereket, javítja a véráramlást; érzésteleníti a diszlokáció helyét. A kezelés időtartama - legfeljebb 15 napig. A troxerutinra vagy dexpanthenolra alapozott kenőcsök helyettesíthetők:
    1. "Dolobene-gél";
    2. "Troxevasin".
  3. Fűtési készítmények: Efkamon, Finalgon, Apizatron a diszlokáció utáni második héten kezdődik. Javítani kell a boka ízületének kötőszövetének anyagcserefolyamatait, hozzájárulnak a szalagok gyors helyreállításához.
  4. Külön kell feltüntetni az "Arnika" homeopátiás készítményt. Ideális a boka kezelésére. Megújító, helyreállító, érzéstelenítő hatása van.

masszázs

A boka terápiás masszája az egyik a gyógyulás módszere. A hosszúkás, körkörös löketeknek a bokarészületnek tisztának kell lenniük. 2-3 percet vesz igénybe. Ezután néhány percig dörzsölje a tûrûrõl a diszlokáció helyét a tenyér bordáival, és végezze el a keresztirányú mozgásokat. Folytassa az ujjak párnázatának spirális és hosszanti csiszolását egy percre minden bokánál. A masszázs végén figyeljen a láb ívjére, nyújtva és simítva. Ismételje meg a komplexet háromszor. Az önmasszázsról részletesen megnézheti a videót:

Meleg fürdők és tömések

A boka korai felújulásának hatékony eszközei a következők:

tömöríteni:

  1. Grate 2 közepes méretű burgonyát finomabb rántva. Az így keletkezett fodor átlapozza a diszlokáció helyét. Fedjük le egy pamut ruhával, hagyjuk az éjszakát.
  2. Melegíts fel. Töltsön orvosi alkohollal vagy vodkával. Húzzon a bokán, majd celofánnal, majd gyapjú sállal.
  3. Herbal. Brew 3 evőkanál. l. a virágok 200 ml vizet használnak. Hagyja, hogy 1 órán át bejusson. Az öltözetet infúzióval telítjük, rögzítjük a sérülési helyre, és 2 órán át hagyjuk. Jó húslevesek a kalendulán, a kamilla, az anya és a mostohaanyán, a celandinon alapulnak. A váltakozó meleg (45 ° C) és a hideg tömörítés csökkenti a fájdalmat.
  4. Az almás ecetet vízzel hígítva (arány: 1: 2). Vigyük fel a nedvesített szövetet a diszlokáció helyére 10 percig.

fürdők:

  1. A vese nyírfű, a sárgabarack, az anya és a mostohaanyja (1 evőkanál) sört 1 liter vízben. Hűtsük 50 ° C-ra. Hajtson végre ilyen fürdőt minden nap, mielőtt lefeküdt 5-7 napig.
  2. Paraffinviasz - felmelegíti a szalagokat, javítja a vérellátást és felgyorsítja a regenerációt.
  3. Ozokerit.

szövődmények

A krónikus diszlokáció a leggyakoribb szövődmény a bokaízület helytelen kezelésében. Észrevéve, hogy volt egy dudor a boka területén, azonnal forduljon podiatrist: egy jelet megsértése az izületi porc, ami arthrosis és ízületi gyulladás. Az öngyógyításra való döntéskor vegye figyelembe, hogy a puffadásnak 3-4 nappal a diszlokáció után csökkennie kell. Ha egy hétig vagy ennél hosszabb idő alatt nincs duzzanat - ideje orvoslátogatni. Nagyon veszélyes diszlokáció a keringés megsértése, egyes esetekben thrombolia vagy stroke kialakulásához vezet.

Az ebben a cikkben ismertetett információ csak tájékoztató jellegű. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak egy szakképzett orvos képes diagnosztizálni és tanácsot adni a kezelésre vonatkozóan az egyes betegek egyéni jellemzői alapján.

Hogyan kell kezelni a lábfejtezést trauma után

Az emberi láb meglehetősen összetett konstrukció anatómiailag és funkcionálisan. Szükséges, hogy részt vegyen az egyensúly fenntartásában, és lengéscsillapítóként szolgáljon a gyaloglás során. Ezért a láb több mint két tucat különböző méretű csontból áll, amelyek 33 kötéssel mozgathatóak. Erősítse meg és támogassa ezt a dizájnt a megfelelő helyzetben több mint egy tucat izom, sok ínszalag és inak. Ezenkívül az egész struktúra megfelelő működését idegrostok és erek biztosítják.

A láb bármely részének traumás sérülése esetén súlyos fájdalom lép fel, működését zavarja. Nagyon gyakran sérülés után a láb megduzzad. Ha a kár jelentéktelen vagy egy ideig elhaladt, akkor egy személy nem társíthat puffadást ezzel. De a bal láb duzzadása önmagában az erek károsodásának vagy a nyirokelvezetésnek tulajdonítható. És ez gyakran a traumával történik. A lágyrészek vagy ízületek duzzanata komoly következményekkel járhat. Ezért a láb sérülés utáni ödéma kezelésének időben meg kell kezdődnie.

A sérülések típusai

A láb összetett szerkezete az oka, hogy bármelyik, még a legkisebb része károsodása súlyos fájdalmat és a funkciók megzavarását okozza. Végül is minden olyan összefüggésben van ezzel, hogy ennek a kialakításnak a helyes működése az összes összetevő jól koordinált munkájától függ. A láb sérülés gyakran fordul elő.

Ez akkor történik, amikor esik, rúgd le a lábát egy kemény felületre, fordítsd lábadat kellemetlen mozgásra. Nagyon gyakran sérül, amikor a nehéz tárgyak a lábra esnek. Ezért az ilyen károk nem csak balesetek vagy katasztrófák esetében esedékesek. Leggyakrabban egy személy lábérése érkezik sportolás során, a nehéz terhek viselésével kapcsolatos szakmai tevékenységekben és a mindennapi életben is.

Az összes sérülés jelei nagyon hasonlóak. A személy fájdalmat érez, a bőr és a duzzanat bőrpírja van. Gyakran lehetetlen járni. A károsodás típusának és súlyosságának megállapításához orvoshoz kell fordulnia. Csak röntgenfelvétel és vizsgálat után szakember diagnosztizálhatja.

Többféle sérülés van:

  • lágy szövetek zúzódása;
  • a csont bármely csontja törésében vagy törésében;
  • az ízületek egyikének elmozdulása;
  • az izomzat vagy az ínszalagok nyújtása;
  • a szalagok vagy az inak szakadása.

Okai ödéma

Az ödéma a folyadék felhalmozódása a szubkután térben. Leggyakrabban ez a sejtmembránok károsodása miatt következik be, melynek következtében az intracelluláris folyadék bejut a külvilágba. Ugyanez történik, ha az edények sérültek. Ebben az esetben a vér folyékony része a bőr alatt áramlik. Ezenkívül a traumával gyakran a vérkeringést vagy a nyirokelvezetést sértik a sérült csontok vagy gyulladt izomzatok sérülése miatt.

Duzzanat gyakran előfordul, ha sérül az alsó végtagok. Miután a vér kiáramlása és a lymph a lábak is nehéz lehet még egy egészséges ember. És bármilyen szerkezeti elem legkisebb károsodásával azonnal megsértik. Ez annak köszönhető, hogy a láb összetett szerkezete és a nagy számú véredény ilyen kis térben van.

Leggyakrabban a duzzanat a sérülés után azonnal megjelenik, és hosszú ideig tart. Ez lehet törés vagy diszlokáció, majd a hajókat a sérült csontok megcsípik. Az ödéma sérülés vagy nyújtás esetén az edények falainak töréséhez vezet, gyulladással vagy bőrkárosodással járó fertőzéssel. De a láb duzzanata a sérülés után is eltarthat. Ennek oka lehet egy gipsz vagy rugalmas kötés szakszerűtlen alkalmazása, amelynek következtében a vér és a nyirok kiáramlása károsodik.

Gyakran dagad a törés után. A gipsz viselése során ez az izom atrófiának köszönhető, melyet a tartós mozdulatok okoznak. Ennek eredményeképpen a vérkeringés és a nyirokelvezetés lelassul. Az ödéma azonban még a gipsz eltávolítása után is előfordulhat, miután a sérült területet meggyógyították. Ez leggyakrabban a vénás szelepek megsértése vagy a nyirok kiáramlásának nehézsége miatt következik be. Az ilyen poszttraumás ödémát általában nem kíséri fájdalom. De korlátozott mozgás, gyors fáradtság. Az ilyen késői ödéma következményei súlyosak lehetnek.

Traumás ödéma megelőzése

A láb károsodása esetén fontos, hogy a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, és kövesse az összes ajánlását. Ezzel elkerülhető az erős ödéma.

Számos szabályt kell követni a sérülések után:

  • helyesen nyújtson elsősegélyt;
  • az első napokban korlátozni kell a sérült lábak terhelését;
  • kívánatos, hogy magasabbra emeljük a végtagot, például a párnán, ez megkönnyíti a vér kiáramlását;
  • törés vagy diszlokáció esetén ne álljon a lábra, amíg az orvos nem old le;
  • A gipszet csak a csont teljes fúziója után szabad eltávolítani, amint azt egy röntgen;
  • a vér stagnálásának megakadályozása érdekében a sérült végtag masszírozására van szükség;
  • Az izom atrófia elkerülése érdekében speciális gyakorlatokat végeznek;
  • A gyógyulás után időbe telik egy rugalmas kötés alkalmazása a lábak terhelésének korlátozására.

A kezelés jellemzői

Ha az ödéma megjelenése a sérült lábon nem akadályozható meg, a kezelésnek átfogónak és hosszúnak kell lennie. Minden alkalmazott intézkedésnek célszerű a vérkeringést javítani, növelni az erek tónusát, eltávolítani a felesleges folyadékot az ízületből vagy a bőr alatti szövetből. Minden sérüléstípusnak speciális megközelítésre van szüksége, ezért a helyes diagnózis felmérése az első lépés az ödéma megszabadulására.

törés

A trauma integritásának megsértésével járó ilyen traumát csak egy egészségügyi intézményben kell kezelni. Az ödéma megjelenésének megakadályozása ebben az esetben a megfelelő elsősegélynyújtástól és további kezeléstől függ.

Az orvosi intézetben összehasonlítják a csonttöredékeket, összegyűjtik a vért és a zsírt, és ha a bőr sérült, a seb fertőtlenítő kezelését végezzük. Ezután a törési területre vakolat kötést alkalmaznak.

Néha néhány nappal a gipsz alkalmazása után a bőrön duzzanat és kúszás következik be. Ez a vérerek vagy az idegvégződések megszorításának tudható be. Biztosítani kell, hogy a gipsz ne zavarja az ujjak mozgását, ne zavarja a bőr érzékenységét.

ficam

Az ízületeknél fellépő túlzott törés miatt előfordulhat diszlokáció. Ez gyakran történik a bokában. Amellett, hogy károsítja a kötést magát, az erek és az idegrostok sérülhetnek. Ezért van fájdalom, duzzanat, bőrpír. A diszlokáció fő jele a lábfej deformitása.

A szövődmények elkerülése érdekében nem tudja irányítani a diszlokációt. A lábat ebben a helyzetben kell rögzíteni, hogy a végtag mozdulatlanságát biztosítsuk és az áldozatot mielőbb biztosítsuk az orvosnak. Minél hamarabb orvosi ellátásban részesülnek, annál kevésbé duzzad a láb.

zúzódások

Ez a leggyakoribb lábérülés. A zúzódás lehet független vagy bonyolult diszlokáció, repedés a csontban, vagy az izmok nyújtása. Az ilyen trauma tünetei: fájdalom, duzzanat, véraláfutás és végtagmozgás. Az ödéma és a károsodott lábfunkciók általában fokozatosan emelkednek. Vérképzőszervi károsodás következtében a vér felhalmozódása következtében hematóma és duzzanat következik be.

Az ödéma kialakulásának megakadályozása érdekében a sérülés után a lehető leghamarabb hideg legyen a sérült területre. Ezt az első órákban kell elvégezni, majd a hideg nem segít. Tehet jeget, lábat hideg víz alatt, vagy nedves törülközővel, amit időnként meg kell nedvesíteni. Ezenkívül a lábnak a peronon kell lennie, rugalmas kötéssel kell kötni és biztosítania kell a békét. De a nyomás kötése nem okoz hideg vagy zsibbadás a bőr. Ha eltávolítás után van egy bizsergő érzés, ez azt jelenti, hogy túl szigorúan kerültek be.

kiterjesztés

A lábaknál gyakran fordul elő ilyen trauma. Alapvetően a szalagok a boka közelében érinti. Ez például akkor következik be, ha a lábfejet sikertelen mozgás, jég vagy jeges járás közben felhúzza. A szalagok megnyújtása mellett súlyos fájdalom és duzzanat is társul. Az ödéma ebben az esetben leggyakrabban az ízület funkciójának megsértésével jár, amelynek következtében a folyadék felhalmozódik az üregében. Ha a szalagok vagy az izmok el vannak távolítva a kötéstől, a duzzanatot gyulladásos folyamat vagy az erek károsodása okozhatja.

A nyújtást követően a duzzanat kezelése hideg, ingerlékenység és nyomás kötéssel történik. A gyógyszereket kenőcsök formájában használhatja: diklofenak, indovazin, fastum gél. De csak akkor alkalmazható, ha nincs károsodás a bőrön.

Szalagok szakadása

Súlyosabb sérüléseknél, például törésnél vagy diszlokációnál szalagok vagy izmok szakadhatnak meg. Ez hirtelen vagy nehéz teherrel történik. Amikor a szakadás súlyos fájdalomsá válik, a duzzanat gyorsan felépül. A sérült végtag független mozgásának lehetősége teljesen elvész.

A szalagok szakadásában fellépő ödéma ugyanúgy eltávolodik, mint a nyújtás során: hideg, nyugodt és a végtag felemelkedése. De a láb rögzítése hosszabb időt igényel, rugalmas kötéssel vagy speciális ortézisekkel.

Az ödéma hagyományos kezelési módjai

A lábfej sérülése után puffadtság jelentkezhet. Az elsősegély nyújtásának speciális módszerei mellett általános kezelési módszerek is léteznek. Leggyakrabban - ezek olyan speciális kenőcsök, amelyek segítenek megerősíteni az érfalakat és javítják a vérkeringést. Gyorsítják a károsodott területről a vér és a nyirok kiáramlását, aminek következtében az ödéma csökken. A kenőcs típusától és a páciens állapotától függően dörzsölje a terméket a lábtérbe naponta többször. Néha ezután ajánlott melegíteni a lábat.

Ezekkel a célokkal különböző gyógyszerek alkalmazhatók. Leggyakrabban NSAID-okon alapuló kenőcsök használatosak duzzanat és fájdalom enyhítésére a trauma utáni első napokban. Ez lehet egy gél "Ketoprofen", "Diklak", "Naiz", "Ibuprofen". Néhány nap múlva felmelegítő kenőcsöket alkalmazhat. Hatékonyak az Ihtiolovaya, Viprosal, Efkamon, Kapsikam. Az erek falának áteresztő képességének csökkentése és a trombusok megelőzése érdekében heparin alapú kenőcsöket használnak. A hatékony gyógyszerek a "Lyoton", "Traumeel", "Troxevasin".

Súlyos duzzanat esetén a gyógyszereket intravénásan vagy tabletták formájában is beadhatják. Javítják a vér mikrocirkulációját, normalizálják a vénás szelepek működését, erősítik az ereket. Ez lehet intravénás készítmény "Kurantil", "Trental", "Pentoxifylline", "L-lizin excitáns". Tabletták formájában a "Flebodia", "Diosmin", "Vasoket", "Detraleks" gyógyszerekkel való hosszú távú kezelést alkalmazzák.

Hasznos az ilyen tünetek eltávolítására a fiziológiai károsodás után. Leggyakrabban masszázs vagy hidromasszázs használatos. A páciens csak a lábat masszírozhatja, miután konzultált az orvossal. Ügyeljen arra, hogy megragadja a területet a sérült hely fölött és alatt. Továbbá, gyorsítására a helyreállítási trauma után és eltávolítása ödéma alkalmazott elektroforézis kalcium, fonoforézis hidrokortizon, elektromos, mágneses, ultraibolya besugárzással.

A hagyományos orvoslás módszerei

A sérülés utáni duzzanatot nagyon nehéz eltávolítani, még a hagyományos kezelési módszereknél is hosszú ideig tarthatnak. Ezért az orvosával folytatott konzultációt követően ajánlatos a hagyományos orvoslás receptjeit használni.

  • Naponta kétszer dörzsölje a sérültet fenyőolajjal.
  • Hígítsuk fel a kék agyagot meleg vízzel, készítsünk egy tortát. A sérült helyre tegye, majd több óráig zárja be.
  • Győződjön lefekvés előtt tömörítse a hegyi arnica. Szüksége van egy liter vízre 30 gramm füvet, és ragaszkodni egy óráig.
  • Összeszorított hagymát és sót segít.
  • A zúzódások és a nyújtás során az ödéma a "Badyagi" segítségével eltávolítható.
  • A felmelegedés segíti a tömörítést. Javasoljuk, hogy készítsen nekik egy zsák sót, előmelegített a tűzhelyen.
  • Nos segít eltávolítani a duzzanat sérülés után só fürdő.
  • Hatékony a sérülés és a nyújtható szalagok jódhálója után. Ez a megoldás jól felmelegíti a sérült területet és javítja a vérkeringést.
  • Hatékony az éjszakai éjszakai tömörítés is. Az 1: 1 arányú vízzel hígított alkoholt egy oldatszappanba nedvesítették, amelyet a sérült területen alkalmaznak. Felső borítás filmmel és hővel. Hatékonyabb lesz ilyen tömörítés, ha a víz helyett az alkoholt "furacilin" oldattal hígítjuk.

A bal láb lábának ödémája a trauma után meglehetősen gyakori jelenség. Ennek az államnak komoly következményei lehetnek, ha nem teszel semmilyen intézkedést. Ha időben alkalmazza a kezelést, alkalmazzon egy sor intézkedést, és kövesse az orvos ajánlásait, gyorsan megszabadulhat a duzzanattól komplikáció nélkül.

A lábfej mozgása (boka, bokaízület)

Az utóbbi évtizedekben, életmód, a legtöbb ember egyre kevésbé mobil: Az idő múlik az irodában, és a szabad időt biztosít az ülés a számítógép, TV, vagy csak feküdt a kanapén. Ez csökkenti az izomtónust, a csökkenő erejét és rugalmasságát szalagok, és ennek következtében fokozódik a sérülés kockázatát. Nagyon gyakran az orvosok szembesülnek traumás sérülések a bokaízület, a mozgás a rögzítő az összes emberi testtömeg. A boka (láb) leggyakoribb traumája diszlokáció.

Ficam boka - sérti a normál helyzetben, így ez a közös csontok - szárkapocscsont, sípcsont, hajlás, amely kíséri a részleges sérülése vagy teljes szakadás szalagok.

A boka diszlokációjának okai

A boka diszlokációjának fő oka a lábfejre nehezedő terhelés. A boka sérülését gyakran a sportolók és a hétköznapi emberek körében találják meg: amikor leesik, szembeszáll, lábszárakat visel, kényelmetlen cipőket visel.

A boka diszlokáció tünetei

A szalagkárosodás szintje a boka sérülésének három fokát határozza meg, melyek mindegyikét bizonyos tünetek jellemzik:

- Első fokozat a szalag részét képező egyedi szálak törése, enyhe ödéma, gyengédség a testmozgásban, gyaloglás és tapintás során manifesztálódik. Az ízület enyhén duzzad. A fájdalmas érzések ellenére a motor funkciói megmaradnak.
- mert másodfokú a szalag részleges szakadása jellemzi, amelyben az ödéma a láb teljes felső részébe terjed, a személy súlyos fájdalmat tapasztal, nem csak sétálva, hanem nyugalomban is. Séta közben a beteg kellemetlen érzést és fájdalmas érzeteket tapasztal.
- A diszlokáció harmadik szintje a közös ínszalag teljes repedése határozza meg. Ebben az esetben az ödéma és a vérzés a láb és a talp felszínére terjed, tapintással és a lábfejre erősen éles fájdalom, a gyaloglás lehetetlen.

A lábának megjelenése a harmadik fokú bokarészleléssel

Elsősegély a láb gyanúja diszlokációjára

A boka sérülése esetén az elsősegélyt haladéktalanul az áldozathoz kell adni, még mielőtt orvoshoz fordulna. A páciens kórházi ellátással való ellátottságának sebessége a rehabilitációs periódus hosszától, valamint a boka normális motoros aktivitásának mértékétől függ.

Első segítségként a következő manipulációk szükségesek:

- a sérült láb maximális elzáródása rugalmas kötéssel;
- A lábat a kemény felületre kell helyezni: a megnövekedett vérkiáramlás csökkenti az ödéma kialakulását;
- tulajdonítanak a sérülés helyén a jég, csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat - jéggel töltött vagy hideg vizes palackot obvorachivaetsya törülközőt, hogy megakadályozza a túlzott szuperhűtéssel közös, és azt a sérülés helyén 10 percig félóránként;
- szükség esetén érzéstelenítőt adjon a betegnek;
- azonnal vigye el a pácienst egy egészségügyi intézménybe.

A boka sérülése esetén szigorúan tilos:

- megpróbálja megjavítani a diszlokációt önállóan, mivel ez a csont szalagjának és törésének megtöréséhez vezethet;
- ha a sérülés télen következett be, akkor nem lehet eltávolítani a cipőt az áldozatról, mivel ez jelentősen ronthatja az állapotát.

A lábak diszlokációjának diagnosztizálása

A boka diszlokációjának hasonló tünetei vannak, és összekeverhető az olyan traumákkal, mint a boka rándulása, a lábcsontok zúzódása és törése. Pontosan diagnosztizálja a traumát, és meghatározza súlyosságának mértékét csak az orvos által az alábbi eljárások segítségével:

- részletes interjú az áldozattal;
- a kötés tapintása;
- X-sugarak;
- súlyos esetekben az érintett terület MRI vagy CT vizsgálata.

A röntgenkép boka diszlokáció esetén

A lábak diszlokációjának kezelése

A boka diszlokációjának kezelése a sérülés súlyosságától és az érintett személyben lévő egyidejű betegségek jelenlététől függ.

Az első fokú boka diszlokációjának kezelése

1. krioterápia - a hideg hatása a sérült területre. A sérült helyen a hipotermikus csomagolásokat a gyógyszertárban megvásárolható, vagy a jéggel vagy hóval töltött normál üveget alkalmazzák. Ez az eljárás a sérülés utáni első órákban a leghatékonyabb.
2. A sérült ízület rögzítése rugalmas kötéssel vagy ortézissel kötve. Az ideiglenes öltözködés speciális eszközeinek hiányában rendszeres kötést, szövetet, sálat stb. Használhat. Az öltözködés során gondoskodni kell arról, hogy a lábfejtés derékszögben legyen rögzítve, és a kötszer önmagában elegendően szabadon biztosítja a normál vérkeringést.
3. A teljes pihenés biztosítása sérült láb.
4. Ha a beteg megszűnik éles fájdalmat érez, amely akkor jelentkezik, általában 2-3 nap, ajánlott kivetése felmelegedés tömöríti, jód háló, elhomályosít felmelegedés kenőcs, masszázs és a meleg fürdő. A paraffin alkalmazása pozitív hatással is jár.

Bizonyos esetekben a páciens fájdalomcsillapítót, valamint fizioterápiát ír elő, ami jelentősen felgyorsítja a szöveti javítás folyamatát.

A rögzítő lábtörlő eltávolítása csak akkor megengedett, ha a legkisebb terhelés is abbahagyja a beteg fájdalmát, de legfeljebb két héttel a sérülés után.

Az első fokú bokáj diszlokációjának kezelésében a hagyományos orvoslás egyes módszerei hatékonyak:
- Készítsünk elő infúziót a húrról, a csipkebogyóról, a tansyról és a virágcserép virágairól, amely tömörítés formájában a sérült helyre kerül.
- Készítsünk egy fél pohár 9% ecetet és egy fél evőkanál kősó só keverékét. Ezzel a megoldással megnedvesítették a szalvétát a sérült területen, ami segít a duzzanat eltávolításában és a fájdalom csökkentésében.

A második fokú boka diszlokációjának kezelése

A kezelés kissé eltér a könnyebb bokasérülés kezelésétől. A lábat nem rugalmas kötéssel rögzítik, hanem egy U-alakú gipszrács alkalmazásával. Az öntvényt körülbelül tíz-tizenkét nap elteltével távolítják el, mely során a páciens meleg fizioterápiás, masszázsos és gyakorlott terápiát kap. Ilyen eljárások végrehajtása esetén a vezetéket eltávolítják.

Ezzel együtt hozzárendelt elősegíti csökkentését és eltávolítását ödéma és gyulladásos tünetek értékeléshez nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, mint az ibuprofen, nimeszulid, a ketorolak és a többiek. Szintén látható a fájdalomcsillapító használatát a tabletták és injekciók. A porcszövetben bekövetkező jelentős károsodás esetén szájon át szedik a chondroprotector-eket, amelyek stimulálják a kondroitin szintézisét és a traumában sérült szöveteket.

Miután eltávolították a vakolatot, hosszú terápiás fizikai edzés folyik, ami hozzájárul a sérült boka motoros aktivitásának helyreállításához. Továbbá a kondicionáló csoport osztályába tartozó kenőcs külső alkalmazását írják elő, amelynek visszanyerési hatása jelentősen csökkenti a rehabilitációs időszak időtartamát.

Rendszerint a helyreállítás három héten belül megtörténik.

A harmadik fokú boka diszlokációjának kezelése

A harmadik fokú bokamoduláció diagnosztizálásakor feltüntetik a beteg kötelező kórházi kezelését. Egy műveletet hajtanak végre, amelynek során a szakadt szalagok szerkezete és szükség esetén a kötőelem helyreáll. A sérült szöveteket öltéssel vagy tűzőkapoccsal lezárják, majd körkörös gipszöntést alkalmaznak a területre az ujjhegyekről a felső lábra. Az öntvényt körülbelül három hét elteltével távolítják el, a szövetek teljes gyógyulása után.

A gipsz eltávolítása után rugalmas kötést alkalmaznak a páciens lábánál, és a fizioterápia, a terápiás masszázs és a testnevelés egy sor eljárást hajtanak végre. A páciens rehabilitációjának végső stádiumát otthon lehet végezni, és a normális motortevékenység gyors helyreállítása és helyreállítása során gondosan kövesse az orvos összes ajánlását és rendszeresen végezzen egyénileg kiválasztott gyakorlatokat. Megfelelő kezelés esetén a helyreállítás egy hónappal később történik.

A második és a harmadik fokú bokaízület diagnosztizálásakor a kötést csak tapasztalt orvos vezeti, és a sérülés után két órán belül kívánatos a művelet végrehajtása. A boka irányítása helyi érzéstelenítés (novocain).

Fizioterápiás és fizioterápiás gyakorlatok a lábak diszlokációját követő rehabilitációhoz

A boka diszlokációjának kezelésében nagy szerepet kap a fizioterápiás eljárások és az orvosi gimnasztika. A fizioterápia folytatása segít csökkenteni és enyhíteni a gyulladást, a duzzanatot és a fájdalmat a terhelés és a mozgás. Leggyakrabban a pácienst elektroforézisnek vetik alá kálium-jodid, UHF, és egyes esetekben - a sérült ízület novokaiin vagy lidokain blokkolásán. A terápiás gyakorlatok komplexének végrehajtása jelentősen csökkenti a sérülés utáni helyreállítási időszakot.

A fizioterápiás gyakorlatok a következő pozitív hatásokkal járnak:

- fejleszti a sérült közösség mobilitását, segít megelőzni a közös rendezetlen működést érintő jövőbeli zavarokat;
- aktiválja a vérkeringést az ízületben, megakadályozza az izom atrófiát;
- jelentősen csökkenti az ágy fekvésének hosszabb betartása által okozott károkat;
- Dózisú terhelés van az ízületen, aminek következtében a fájdalomérzékelések jelentősen csökkentek;
- növeli a páciens általános hangját és alkalmasságát.

A terápiás gyakorlatok egy sor könnyű mozgássorozatból állnak, amelyek rugalmasságát és kiterjesztését szolgálják.
- A beteg ujjainak és egészséges lábának egyidejű és váltakozó flexitása és kiterjesztése, a páciens váltakozó és egyidejű forgatása, egészséges lábak, a láb kifelé és befelé fordulása. Minden gyakorlatot 20-30 alkalommal más ütemben ismételnek meg.
- Az egyik láb lábujja a második lábujjába kerül. A láb kanyarodik és meg nem hajlik, leküzdve a másik láb által kifejtett ellenállást. A gyakorlat 15-20 alkalommal lassú ütemben történik.
- Az ülő helyzetben megpróbál megfogni a kis golyókat, egy ceruzát, stb a lábujjakkal.
- Álló helyzetben tegye a kezét a derekára, lassan felmásszon a lábujjaidra, majd menj le a lábára. A feladatot 30-szor hajtják végre.

Ezenkívül az úgynevezett passzív torna pozitív hatása is megfigyelhető, amikor a páciens a láb mozdulatlanságát fenntartva az izmokat a sérült területen feszíti. Az ilyen gyakorlatok rendszeres gyakorlása javítja a vérkeringést és fenntartja az izomtónust, megakadályozza az izom atrófiát.

A lábak diszlokációjának megakadályozása

A boka diszlokációjának megakadályozását célzó legfontosabb intézkedések egy megfelelően kiválasztott táplálkozás, amely kalciumban és vitaminokban gazdag ételekből és rendszeres testmozgásból áll. Szintén gondosan mérlegelje a kényelmes cipők választékát.

Ed. a traumatológus-ortopéd Savchenko V.R.

Kopogás, ficam, könnyek és diszlokációk. Hasonlóak - de még mindig nagyon különbözőek.

Ezért, ha nem bízik abban, hogy a páciens normál sérülést szenved - a törés kezelésének megakadályozása érdekében rögzítse az immobilizációt, és átadja az áldozatot a kórházba.

És most részletesebben elemezzük ezeket a gyakori problémákat.

zúzódások

A diszlokáció az ízületek csontjainak csontos felületeinek elmozdulása.

Ebben az esetben az övtáskát károsíthatja a hajók trauma, az idegtestek. A diszlokációk az ízületek túlzott törzséből erednek.

Leggyakrabban a váll, a könyök, a csípő és a boka ízületei vannak.

Fájdalom az ízületben, duzzanat. Az ízület csontjai elmozdulása, az ízület normál alakjának változása. A kötés rendellenes mozgása. A végtag hosszának megváltoztatása.

Az elsősegély nyújtására irányuló intézkedések:

Ne irányítsa önmagát a diszlokációnak, vagy a végtagjait természetes helyzetbe hozza! Rögzítse a sérült végtagot és az ízületet. A kézcsukló elcsúszásakor egy kötéshez, mint egy "kendő" (lásd az ábrát) tegye rá. A lábcsuklók elmozdulása esetén helyezze a pácienst vízszintes helyzetbe. Ha a nagy ízületek ki vannak tiltva, hívjon mentőt a kórház kórházi ápolásához, és helyezze el a kisméretű ízületeket a trauma központba.

Hogyan távolítsuk el a daganatot a lábról a nyújtás után

Számos profi sportoló, az aktív életmód kedvelői ismerik a bajon belüli ínszalagok nyújtásának gondjait. Hozzájárulás nemcsak sportoláshoz, hanem egyenetlen felülethez vagy csúszós felülethez (sivatagban, nedves sima padlózaton) is sérül.

Ha a láb hirtelen helytelen helyzetben van, felbukkanhat, a szalagok nyúlhatnak. Hasonló helyzet merül fel, ha helytelen a nagy magasságból ugrani. A magas sarkú cipő viselésének képtelensége további kockázati tényezője a boka sérülésének. Elég a kínos mozdulattal, hogy a szerencsétlen fashionista nyissa el a kötegeket, és megtöri a sarjat. A sérülés súlyos fájdalmat okoz a boka- nál, nehéz járás, markáns duzzanat a sérülés helyén.

Nyújtott szalagok gyakori támadások, amelyek befolyásolják a boka ízületeit. Ha a kár nem erős, akkor nem okoz sok bajt. Ha egy sikertelen mozgás után a végtag nagyon fáj és duzzadt, azonnali intézkedéseket kell tenni azonnal.

Sürgős intézkedések

Minden sérülés orvosi tanácsot igényel. Mielőtt az áldozatot egészségügyi szakember vizsgálja meg, fontos az elsősegély nyújtása. Cselekedj azonnal. Fontos tudni, hogyan lehet eltávolítani a duzzanat a lábról a nyújtás után.

A sérült végtagra hidegnek kell lenni: jég a hűtőből, fagyasztott termék a csomagolásban. Ha kéznél volt nem volt semmi, akkor le lehet csökkenteni a lábat hideg vízben. Hideg felhordás 10 percig, majd egy ideig eltávolítani, és így többször. A hideg hozzájárul az erek szűküléséhez, megakadályozza az ödéma kialakulását. Ezután a sérült lábat nagyobbra helyezzük, nyomásos kötést alkalmazunk. Az összetett hatások segítenek eltávolítani a duzzanatot, csökkenteni a fájdalmat.

Az első napon meg kell adnod a sérült végtagot teljes békében és nyugalomban. A második - harmadik naptól kezdve a károsodás után gyógymasszázsra és masszírozásra készülnek. Számos módszerről van szó, köztük a "haza" is, ami megkönnyíti az állapotot.

A feszültség megkülönböztetése

A páciens állapotának felmérésekor ne feledje: a láb duzzadásának oka:

  • a boka remegése;
  • a láb vagy az alsó láb csontjai törése;
  • ínszalag szakadás.

Rupture vagy törés esetén szubkután hematoma alakulhat ki.

A diszlokáció és a törés általában az érintett területen fellépő ízületi deformitást és a mozgásromlást okozza.

A pontos diagnózist orvos fogja meg - traumatológus. Általában a sérült lábszár röntgenvizsgálatát írják elő.

Terápiás tömések illóolajokkal

Az alkalmazások használata illóolajok keverékével segít, ha a láb megduzzad és fáj. Porcelán edényben keverje össze 10 csepp szegfűszegolajat, levendulaolajat és gerániumolajat. Az összetevőket alaposan összekeverjük, nedvesítsük a gézpárnát. A tömörítést a nyújtóhelyre alkalmazzák. Top kötszer kötés, hagyja, amíg teljesen száraz.

Ha nem találod ezeket az összetevőket, használhatod a levendula egyetlen illóolajat. 10-15 cseppet hígítanak egy pohárban rendkívül hideg vízben. Néhány perccel később a fájdalom jelentősen csökken, a daganat csökken.

Otthoni jogorvoslatok

  1. A szokásos hagymát gyógyító célra alkalmazható. A zöldségeket keverővel vagy darabbal darabolják, amíg egy homogén rágót nem kapnak. A duzzadt területre masszát alkalmaznak, a tetejét polietilén fóliával borítják, és kötést alkalmaznak. Lehetőség nyílik üvegházhatású hatás létrehozására, a fájdalom és a duzzanat eltávolítására.
  2. A levél növényen, a fehér káposzta hasonló hatású. A sérülések következményeinek kiküszöbölése érdekében a leveleket alaposan meg kell mosni, a tapadási helyre kell alkalmazni, amíg a megkönnyebbülés meg nem történik.
  3. Ez segíteni fogja a gyógymód állapotát a "népi" recept szerint. Főzéshez 2 evőkanálnyi gyógynövénye van, előmosva és aprítva. A férget, amely három evőkanál virággal és a gyógynövénycsíkokkal keveredik, keverje össze a három evőkanál méhlevet. Az elegyet alaposan fel kell keverni, 500 ml meredek forrásban lévő vizet önteni, ragaszkodni a termoszhoz 10-12 órán keresztül. Tömörítsen a sérült lábszárra.
  4. A kezelés kiváló módja egy szivacs. A növény infúziója feloldó erejével rendelkezik, eltávolítja a gyulladást. A helyileg irritáló hatás miatt javítja a vérkeringést, ennek eredményeképpen a duzzanat és a gyulladás gyorsan elhalad, a láb egészséges lesz.
  5. A daganat eltávolításának megbízható és bizonyított eszköze az aranyszínű bajusz. A fedett gyógynövényből készült gyógyhatású készítményt vazelin vagy baba krém alapján készítik el. A leveleket levágja, szárítsa és keverje semleges zsírral a 2 rész zöldségtapasz 3 darab zsírra számításával. A kapott készítményt sötét üvegből álló serpenyőben tároljuk a hűtőszekrényben. A habarcs helyett megengedhető, hogy a leveleket levesszük a gyümölcsléből, és a meghatározott arányban keverjük össze a zsírt. Az aranysárga bajusz szagú tinktúrája hatásos a láb sérülései után.

Agyagos alkalmazások

A terápiás agyag egy jól ismert és hatékony gyógymód, amelyet régóta használnak az orvostudományban és a kozmetikában. Minden csábító, agyagból készült kozmetikai maszkokat használva felidézi az ásvány gyógyászati ​​tulajdonságait, véletlenül a szalagokat nyújtva. Az agyagalkalmazások egyszerűen pótolhatatlanok. A főzéshez fél pohár agyag kell. A hordozót feloldjuk egy liter vízben, hozzáadunk 2 gramm múmiát. Keverje össze egy nagy izzót egy keverővel, keverje össze a fűszert agyagcsörgéssel.

Pamutszövetből vagy gézből készült szalvéta nedves állapotban van az előkészített keverékben, amelyet a sérült lábnak kell alkalmazni. A tetején a súlyos helyszínen meleg gyapjú sűrű kendő vagy sál. A tömörítést több órán át hagyja, amíg az agyag teljesen megszárad. Miután eltávolította az öltözködést, helyére egy újat cseréltek. A kezeléshez legfeljebb három alkalmazás javasolt.

Gyógyító kenőcsök

Segítsen eltávolítani a daganat mindenféle gyógymasszát. A modern farmakológiai iparág széles körű helyi hatóanyagokat kínál a szalagok nyújtására. A traumás lábkörülmények kezelésére számos gyógyszerészeti gyógyszerfajták ismertek.

Az első csoport hűtőeszköz. A mentol, az analgetikus komponensek és az illóolajok hatása miatt a gyógyszerek fájdalmat és duzzanatot tesznek ki a nyújtás helyén.

Az ilyen kenőcsöket nem szabad a bőrre dörzsölni. Ezeket a bőrre helyes mozgásokkal, fokozatosan felszívják. A legjelentősebb hatás a vízbázisú géleken alapul.

A második csoport gyulladáscsökkentő hatású géleket osztott ki, amelyek segítenek abban, hogy a lábak fájnak és megduzzadnak.

Egy speciális csoport melegítő kenőcsöt tartalmaz. A rehabilitációs időszakban a sérülés után 5-7 nappal korábban használják. Sok készítmény tartalmaz kígyó- vagy méhsejt-összetevőket.

Annak érdekében, hogy ne keveredjen a fenti fajtákba, előzetesen konzultáljon egy szakemberrel. A legtöbb farmakológiai gyógyszer mellékhatással és ellenjavallattal jár. A heparin kenőcs kifejezetten fájdalomcsillapító hatású, de nagyon gyakran allergiás reakciókat okoz. Szigorúan tilos alkalmazni a láb sérült bőrére. A heparin csökkenti a vér koagulálhatóságát, vérzést okozhat. Ezért semmiképpen sem szabad önmagát igénybe venni.

A gyógyászati ​​készítményt otthon készítheti el. Főzéshez 200 g belső zsírt vegyen be, finoman aprítsuk és olvassuk a serpenyőbe, amíg sertéshúsot nem kapunk.

A fűtött szalonnával ellátott tartályt vízfürdőre helyezzük. 100 g viaszt, 2 teáskanál zúzott ló gesztenyepréteget, 50 g tűlevelű gyantát és egy csipet vitriolt adunk a zsírhoz. A kapott készítményt 2 órán át vízfürdőben tartjuk, majd eltávolítjuk a hőforrástól, és egy napig beadagoljuk. Egy nap után az elegyet leszűrjük, és masszírozó mozgásokkal a sérült lábra felvisszük.

További Cikkek A Láb